E-book Allaitement et alimentation

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Alimentation et allaitement : conseils pour une lactation optimale 

 

Vous êtes une future ou jeune maman et souhaitez soutenir naturellement votre production de lait tout en prenant soin de votre santé ?

 

Ce E-Book claire et complet vous guide pas à pas avec des conseils nutritionnels simples, des astuces pratiques et une recette traditionnelle reconnue pour ses bienfaits.

 

Ce que vous allez découvrir dans ce E-Book :

  • Les besoins nutritionnels spécifiques pendant l’allaitement
  • Les aliments à privilégier pour une lactation saine et suffisante
  • Les substances à limiter pour protéger bébé et maman
  • Une recette facile et nourrissante : la talbina (porridge d’orge)
  • Des conseils naturopathiques pour gérer stress et fatigue
  • Un soutien émotionnel naturel grâce aux fleurs de Bach sans alcool

 

Pourquoi ce E-Book est fait pour vous :

  • Contenu clair, accessible et validé par une naturopathe expérimentée
  • Des conseils adaptés à votre quotidien et faciles à appliquer
  • Une recette traditionnelle pour allier plaisir et nutrition
  • Un format PDF à télécharger immédiatement, à lire où vous voulez
  • Un prix doux pour un accompagnement naturel essentiel

 

Bonus offert jusqu'au lundi 4 août :

Un petit guide pratique pour mieux gérer votre hydratation au quotidien pendant l’allaitement.